Авторский видеокурс от Романа Руденко, мастера спорта по гребле, серебряного призера чемпионата мира, тренера с 16 летним стажем.
Выбирайте вводный урок или все 5 видеоуроков с различными тренировочными целями: техника гребли, скорость, координация, высокоинтенсивные и силовая тренировка.
Прокачай свою технику с опытным тренером и используй свой тренажер на 100%!
